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九月,煮花蛤汤别再放苦瓜了,加它味道更鲜更清甜,我家常做_健
发布机构:本站原创    浏览次数:次 发布时间:2020-09-13

九月,煮花蛤汤别再放苦瓜了,加它味道更鲜更清甜,我家常做

初秋,这种蔬菜在我家挺吃香,热炒凉拌还能做汤,一个不到一块钱

海边人爱小海鲜,除了开海后的各种小杂鱼,一种四季,我家最爱的就是各种蛤类和蛏类,它们不仅适合爆炒,还适合做汤。

天热时,苦瓜花蛤汤,丝瓜花蛤汤这两种是我家常做的,老钱庄论坛998009,虽然气温高,但一碗汤下肚,暑热全无。随着天气逐渐转凉,我家的花蛤汤也开始变了模样。佛手瓜花蛤汤正式上场。苦瓜丝瓜逐渐过季了,佛瓜在初秋刚刚登场,适时而食,您一定也要注意哦!

佛手瓜,是初秋至初冬的当季食材,它的价格绝对的平民,我们当地的超市才卖九毛九一斤,这个菜相当的出菜,通常个头略大的只用半个即可,买一个也不过一块钱呢!它虽然价低,但营养却极高,口感清甜清脆。既可做菜,又能当水果生吃。它的蛋白质、维生素、钾、钙等含量极高,深受人们喜爱。


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